content="user-scalable=no, initial-scale=1.0, maximum-scale=1.0, minimum-scale=1.0, width=device-width"> '분류 전체보기' 카테고리의 글 목록 (2 Page)
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마스크·황사 시즌 알레르기성 접촉 피부염 대처법 왜 마스크·황사 시즌에 접촉피부염이 폭발할까?겨울·봄철 미세먼지·황사 시즌만 되면 턱 주변이 빨개지고 가렵거나, 마스크 쓴 자국대로 울긋불긋 올라오는 사람들이 확 늘어납니다. 이때 흔히 섞여 있는 원인은 다음과 같습니다.알레르기성 접촉피부염자극성 접촉피부염마찰·열·땀에 의한 피부 장벽 손상특히 다음과 같은 요소들이 한꺼번에 겹치면서 피부가 버티지 못하고 염증이 터져 나옵니다.마스크 재질(부직포, 귀걸이 고무, 금속 와이어)세탁한 마스크 속 세제·섬유유연제 잔여물공기 중 미세먼지·황사·꽃가루피부에 남아 있는 메이크업·선크림·클렌저 잔여물알레르기성 접촉피부염 vs 자극성, 어떤 차이?1. 알레르기성 접촉피부염 특징특정 성분에 대한 면역 반응 때문에 발생같은 마스크·세제·금속에 반복 노출될수록 점점 심해지는 .. 2025. 11. 16.
알레르기? 여드름? 두드러기? 얼굴 발진 구별법 얼굴 발진, 우선 이렇게 3가지만 체크해보세요얼굴에 뭐가 올라오면 가장 먼저 아래 세 가지를 보세요.“얼마나 갑자기?” – 발생 속도몇 시간 안에 번졌다 → 알레르기·두드러기 의심며칠~몇 주에 걸쳐 서서히 → 여드름·지루성 등 의심“얼마나 가려운가?” – 가려움 정도미친 듯이 가렵고, 긁으면 더 부풀어 오른다 → 두드러기·알레르기 반응 의심가려움보다 따가움·뻐근함·통증 → 여드름·염증성 병변 쪽에 가깝습니다.“모양이 어떠한가?” – 개수와 형태동그랗게 부풀고, 주변 경계가 비교적 뚜렷한 팽진(부풀어 오른 발진) → 두드러기붉은 혹, 안에 하얀 고름, 만지면 아픈 결절 → 여드름잔잔한 붉은 반점, 부풀기보단 착색·붉어짐 위주 → 알레르기성 접촉 피부염 등 가능이 3가지 질문만으로도 대략적인 방향을 잡을 수.. 2025. 11. 13.
겨울 얼굴 건조 완전 정리: 각질·당김 잡는 피부 장벽 보습 루틴 겨울만 되면 얼굴이 쩍쩍 갈라지고, 세안 후 바로 당기고, 메이크업은 들뜨고… 단순히 수분크림만 더 바른다고 해결되지는 않습니다. 겨울 얼굴 건조를 진짜로 잡으려면 수분, 유분, 피부 장벽(세라마이드)의 균형을 되찾아야 합니다. 이 글에서는 겨울 얼굴 건조, 피부 장벽, 보습 루틴을 중심으로, 초보자도 따라 하기 쉬운 아침·저녁 루틴과 성분표 읽는 법까지 한 번에 정리합니다.왜 겨울만 되면 얼굴이 이렇게 당길까?겨울이 되면 많은 분들이 공통적으로 이런 고민을 합니다.세안 후 얼굴이 바로 당긴다하얀 각질이 일어나 메이크업이 들뜬다수분크림을 발라도 속은 건조하고 겉만 번들거린다홍조, 따가움, 화끈거림이 자꾸 올라온다이건 단순히 수분이 부족해서가 아니라,수분(워터 베이스 보습)유분(피부 지질막)피부 장벽(특히.. 2025. 11. 13.
피부 타입별 프리셰이브 온도 전략 - 면도 전 온도부터 결정하자 피부에 맞는 온도만 잘 골라도 면도 트러블이 절반은 줄어듭니다. 아래는 피부 타입별 프리셰이브(Pre-shave) 온도 전략을 중심으로, 왜 온면도가 어떤 사람에겐 좋고 냉면도가 어떤 사람에겐 유리한지, 그리고 계절별로 어떻게 바꿔야 하는지까지 풀어 쓴 글입니다. 면도 트러블을 없애려면 비싼 면도기보다 먼저 봐야 할 게 있습니다. 바로 프리셰이브 온도입니다. 같은 면도기, 같은 폼을 써도 피부에 맞는 온도로 준비했느냐에 따라 미세 상처, 붉은 범프, 인그로운 헤어, 심지어 면도 감염까지 차이가 납니다. 기본 원리온면도가 효과적인 피부냉면도가 필요한 피부계절별·환경별 온도 조절 팁실전 루틴1. 왜 온도 조절이 중요한가? (기본 원리)면도는 ‘털을 자르는 일’이 아니라 ‘단단한 털을 최대한 부드럽게 만든 후.. 2025. 11. 6.
피부 장벽 지키는 3단계 루틴 과학적 셰이빙 가이드 면도는 단순히 털을 ‘깎는’ 일이 아니다. 피부 장벽을 덜 흔들면서 수염 절단을 효율적으로 끝내는 미세 공정이다. 이 글은 ①프리셰이브(준비)→②면도(절단·윤활)→③애프터셰이브(진정·복구)의 3단계를 시간 순서와 성분 과학으로 풀어, 트러블을 최소화하는 루틴을 제시한다.목차3줄 핵심 요약면도 전(프리셰이브): “연화·윤활·방패”를 세팅하라면도 중(셰이빙): 각도·압력·패스, 그리고 윤활의 과학면도 후(애프터셰이브): 골든타임 10분—진정·장벽·차단성분 분석: 단계별로 뭘 바르면 좋은가알코올 프리 vs 알코올 함유: 언제, 어떻게 다르게 쓸까수분·진정 타이밍의 중요성: 바르는 ‘순서’가 결과를 바꾼다스팀 온찜질 vs 냉면도: 과학적으로 검증된 진실위생·교체·보관 체크리스트실행 체크리스트 & 요약(프린트용).. 2025. 11. 3.
면도 후 트러블 0% 도전: PFB(수염내성모낭염) 예방 가이드 목차PFB 핵심 요약(3줄 결론)인그로운 헤어와 붉은 범프가 생기는 원리면도 각도 조절법 ― 30도 법칙안전면도기 vs 전기면도기: 피부 타입별 선택 가이드PFB 고위험군 셀프 체크리스트면도 전·후 스킨케어 골든타임: 순서가 트러블을 결정한다위생·교체·보관: 도구 관리가 곧 치료이미 생겼다면: 손대지 말고 이렇게 리커버리병원 진료가 필요한 신호실행 체크리스트 & 요약1) PFB(수염내성모낭염) 핵심 요약원리: 짧고 뾰족해진 수염 끝이 피부를 다시 찌르거나(엑스트라폴레이션), 피부 속으로 말려 들어가 염증을 만든다.예방: 30° 각도 + ‘자중면도’ + 결을 따라 1–2패스가 기본. 고위험 부위는 ATG(결 반대) 생략 혹은 트리머 대체.관리: 면도 전엔 수염 연화·윤활, 후엔 냉각·pH 회복·진정보습·자.. 2025. 11. 2.