반응형 여성호르몬밸런스 #쑥차 #당귀차 #캐모마일차 #구기자차1 여성 호르몬 밸런스를 위한 여름철 건강 차 7 여름철 무더위 속에서 몸과 마음의 균형을 지키기란 쉽지 않습니다. 특히 40대 이후 여성은 갱년기, 피로감, 생리불순 등 호르몬 불균형으로 인한 다양한 증상을 겪을 수 있어 더욱 세심한 관리가 필요합니다. 이럴 때 차분하게 몸을 다스릴 수 있는 방법 중 하나는 바로 자연 유래 건강 차입니다. 오늘은 여성 호르몬 밸런스를 위한 여름철 건강차 7가지를 소개합니다. 뜨겁게 또는 시원하게 즐기며 여름철 여성 건강을 챙겨보세요.쑥차여성의 대표적인 자궁 건강 차로 잘 알려진 쑥차는 따뜻한 성질로 혈액순환을 촉진하고 생리통, 생리불순, 냉증 완화에 도움을 줍니다. 여름에는 진하게 우려서 냉장 보관 후 시원하게 마셔도 좋습니다.당귀차‘여성 인삼’이라 불리는 당귀는 에스트로겐 유사 성분을 함유하고 있어 갱년기 증상 완화.. 2025. 8. 8. 이전 1 다음